Ученым давно известно о том, что человеческий организм способен самоорганизоваться и выжить в самых экстремальных ситуациях, например, оказавшись один на один с дикой природой. Герои сериала «Выжить вдвоем» эксперты-экстремалы Дэвид Кантерберри и Коди Лэндин пытаются доказать правдивость данного утверждения. Профессиональный специалист по выживанию в далекой от цивилизации местности Коди Лэндин имеет огромный опыт и обладает специальным подходом к автономной жизни в экстремальных ситуациях, в которых человек остается один на один с первозданной природой. Еще один участник проекта Дэвид Кантерберри является военным со стажем. Он побывал во многих горячих точках, где научился управлять своим страхом и приобрел навыки выживания в самых сложных условиях.
В рамках проекта Коди и Дэвид оказываются на необитаемом острове. Нахождение здесь позволяет им наглядно продемонстрировать зрителям, как гармонично может существовать человек вместе с природой. Оба героя обладают такими качествами, как бесстрашие и непоколебимость. Именно их они демонстрируют на протяжении всего проекта, в ходе которого у них на пути возникает масса испытаний. Парни должны обустроить жилье, добыть себе пищу, спастись от хищных животных и уберечься от тропических заболеваний.